肋骨骨折放置は思わぬ合併症を引き起こす危険があります。この記事では放置した場合の症状の悪化や治療法、受診のタイミングなど肋骨骨折に関する正しい知識をわかりやすく解説します。
目次
肋骨骨折放置のリスクと症状悪化の可能性
肋骨骨折って放置しても大丈夫？
「肋骨骨折を放置したらどうなるんだろう？」って不安になる人、多いですよね。実は、肋骨が折れているのにそのままにしておくと、症状が悪化したり、思わぬトラブルにつながる可能性があると言われています。例えば、骨折した部分が安定しないと、周囲の組織や臓器を傷つけてしまうこともあるんです。
放置によって起こりやすい合併症とは？
特に怖いのは肺への影響です。肋骨が折れて刺さったり、折れた骨の断片が肺を傷つけると、肺に空気や血がたまる「気胸」や「血胸」と呼ばれる状態になることがあるそうです。こうなると呼吸が苦しくなり、すぐに対処が必要になると言われています。また、痛みが強いままだと深い呼吸がしづらくなって、肺炎などの感染症リスクも高まるとも報告されています。
どんな症状があったら要注意？
もし、呼吸が苦しくなったり、胸の痛みが激しくなる場合は要注意です。そうした症状が出ているなら、早めに医療機関を訪れたほうが良いと専門家は伝えています。また、骨折している部分の腫れや変形、強い圧痛が続くときも見逃さないようにしてください。放置していると、骨がうまくくっつかずに慢性的な痛みを感じることもあるそうです。
引用元：【⭐︎参考記事】https://kumanomi-seikotu.com/blog/7329/
引用元：【⭐︎参考記事】https://medicalnote.jp/contents/190721-001-HS
引用元：【⭐︎参考記事】https://www.jstage.jst.go.jp/article/jacsurg/39/3/39_129/_article/-char/ja/
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肋骨骨折の正しい診断方法と受診の目安
肋骨骨折ってどうやって診断するの？
「肋骨骨折かな？」と思ったとき、まず気になるのはどうやってそれを確認するのかですよね。実際には、医師がまず患者さんの胸の痛みや腫れを触って調べる“触診”が基本と言われています。これは骨折の有無をある程度推測するのにとても役立つんです。また、痛みの出る場所や呼吸時の痛みの度合いも診察の重要なポイントです。
さらに確実に骨折を把握するためには、レントゲン検査が一般的に行われます。ですが、骨折の場所や骨の細かい状態によっては、レントゲンで写らないこともあるそうです。その場合はCT検査をすることもあり、より詳しい情報を得るための手段として用いられていると言われています。
どんなときに病院に行くべき？
「胸の痛みがあっても我慢できそう…」と放置してしまう方もいるかもしれませんが、痛みが強くて呼吸が浅くなるような場合や、胸の変形、呼吸困難を感じる時は、すぐに医療機関を訪れたほうがいいと言われています。また、事故や強い衝撃を受けた後で痛みが続く時も早めの来院が望ましいです。
痛みが徐々に増したり、咳や深呼吸をするたびに辛さが増す場合も注意が必要で、そういった症状は骨折が悪化している可能性があるそうです。逆に軽い痛みで日常生活に支障がなければ、まずは安静にして様子を見るケースもあると言われています。
引用元：【⭐︎参考記事】https://kumanomi-seikotu.com/blog/7329/
引用元：【⭐︎参考記事】https://medicalnote.jp/contents/190721-001-HS
引用元：【⭐︎参考記事】https://www.jstage.jst.go.jp/article/jacsurg/39/3/39_129/_article/-char/ja/
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放置せずに治療を受けるべき理由と治療法の種類
肋骨骨折は放置せずに治療を受けたほうがいいの？
「肋骨骨折って放っておいても大丈夫かな？」と感じる人もいるかもしれません。でも実は、放置することで痛みが長引いたり、呼吸に影響が出るリスクがあると言われています。たとえば、骨折した部分が安定しないと、肺に負担がかかりやすくなって呼吸がしづらくなることもあるんです。
また、放置したままだと、骨がうまくくっつかずに慢性的な痛みや動きづらさが残ることも報告されています。だからこそ、できるだけ早めに医療機関で検査を受けて、適切な対処をしたほうがいいと言われていますよ。
肋骨骨折の主な治療法ってどんなもの？
では具体的に、肋骨骨折にはどんな治療法があるのでしょうか。まず多くの場合は、保存療法と呼ばれる方法が用いられます。これは痛み止めの薬を使いながら、安静にして自然に骨がくっつくのを待つ方法です。深呼吸や軽い運動を指導されることもあり、これが回復を助けると言われています。
ただし、骨が大きくずれている場合や、肺に障害が起きている場合は、手術が検討されることもあります。そういったケースは比較的まれですが、重症例として専門的な施術が必要になるそうです。
引用元：【⭐︎参考記事】https://kumanomi-seikotu.com/blog/7329/
引用元：【⭐︎参考記事】https://medicalnote.jp/contents/190721-001-HS
引用元：【⭐︎参考記事】https://www.jstage.jst.go.jp/article/jacsurg/39/3/39_129/_article/-char/ja/
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日常生活で注意すべきポイントとセルフケア方法
肋骨骨折中の日常生活で気をつけることは？
「肋骨骨折したら、普段の生活で何に気をつけたらいいのかな？」って思いますよね。まずは、痛みが強い間は無理に動かさないことが大切と言われています。特に重いものを持ったり、胸を強くひねるような動作は避けたほうがいいそうです。また、呼吸が浅くなりがちですが、深呼吸をゆっくり繰り返すこともおすすめされています。これで肺の機能を保てると言われていますよ。
肋骨骨折のセルフケアでできることって？
痛みを和らげるには、患部にアイシングをするのが効果的とされていて、1回15分程度を目安に冷やすのがいいそうです。ただし、冷やしすぎると逆に体が硬くなってしまうこともあるので注意が必要です。また、姿勢にも気をつけるといいですね。背筋を伸ばして座ることで胸が圧迫されにくくなり、呼吸がしやすくなると言われています。
それから、痛み止めの薬は医師の指示に従って使い、自己判断での過度な服用は避けましょう。もし痛みがなかなか改善しないときは、早めに専門家に相談することが大切です。
引用元：【⭐︎参考記事】https://kumanomi-seikotu.com/blog/7329/
引用元：【⭐︎参考記事】https://medicalnote.jp/contents/190721-001-HS
引用元：【⭐︎参考記事】https://www.jstage.jst.go.jp/article/jacsurg/39/3/39_129/_article/-char/ja/
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肋骨骨折後の経過観察と再発防止のための生活習慣
肋骨骨折後の経過観察ってどんな感じ？
「骨折した後って、どれくらいのペースでチェックしたほうがいいんだろう？」と思う人も多いですよね。専門家によると、骨折部分の経過をしっかり見るためには、最初の数週間は定期的に医療機関を訪れることが重要と言われています。これは、骨がきちんとくっついているかや、痛みが改善しているかを確認するためです。また、痛みが強くなったり、呼吸が苦しくなるなどの変化があった場合は、すぐに相談することが望ましいそうです。
再発防止にはどんな生活習慣が大切？
肋骨骨折は一度改善しても、再び同じ場所を傷めないように注意が必要と言われています。特に骨を丈夫に保つために、カルシウムやビタミンDを含むバランスの良い食事を心がけることが大切です。さらに、適度な運動も骨の強化に役立つとされていますが、無理のない範囲で徐々に始めるのがおすすめです。
また、日常生活での姿勢や動作にも気をつけることがポイントです。急な動きや重い荷物を持つことは控え、胸に負担がかからないように心がけるといいでしょう。こうした生活習慣は、再発を防ぎ、体全体の健康維持にもつながると言われています。
引用元：【⭐︎参考記事】https://kumanomi-seikotu.com/blog/7329/
引用元：【⭐︎参考記事】https://medicalnote.jp/contents/190721-001-HS
引用元：【⭐︎参考記事】https://www.jstage.jst.go.jp/article/jacsurg/39/3/39_129/_article/-char/ja/
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