術後 内出血が出やすい人・状況とは？

内出血が出やすい体質や年齢の特徴

「同じ手術をしたのに、あの人はあざが少なくて自分はひどい…」と感じたことはありませんか？それは決して気のせいではなく、内出血の出やすさには“個人差”があると言われています。

まず、年齢を重ねると皮膚の下の血管がもろくなり、少しの刺激でも出血しやすくなる傾向があるそうです。また、女性はホルモンバランスの影響で毛細血管が拡張しやすく、術後に内出血が目立つケースも見られます。さらに、遺伝的に血管が弱い人や、ビタミンCやKが不足している人も内出血が出やすいと言われています（引用元：Rehasaku Magazine、Medical Note）。

服薬・疾患によるリスクの違い

意外と見落とされがちなのが、薬の影響です。たとえば血液をサラサラにする薬（抗凝固薬や抗血小板薬など）を服用している場合、血が固まりにくくなるため、内出血が広がりやすくなることがあると言われています。
また、糖尿病や高血圧などで血管の弾力が低下している人も、術後にあざが残りやすい傾向があるようです。こうした場合は、手術前の問診時に医師に服薬や既往歴を正確に伝えておくことがとても大切です。

「そんなことで変わるの？」と思うかもしれませんが、実際、医療現場でもこうした事前情報が施術の内容やケア方針に大きく関わると言われています（引用元：健康長寿ネット）。

手術の内容や部位による影響

もちろん、手術そのものの内容や部位によっても内出血の出方は変わります。
たとえば顔やまぶたなど血管が密集している部位は、少しの刺激でも血がにじみやすいそうです。一方で、脂肪や筋肉が厚い部位では、内出血が皮膚の奥にとどまり、見た目にはあざが出にくいこともあります。
また、体を動かす頻度が多い場所（腕・足など）は血流が増えることで、あざが広がりやすいとも言われています。

ケア不足や生活習慣による長引きも

さらに、術後に冷却が不十分だったり、長時間同じ姿勢で過ごしたりすると、内出血が長引く場合もあるそうです。
「少しくらい大丈夫」と思ってケアを怠ると、血液が皮下で固まって血腫になってしまうこともあります。
体を回復モードに導くためには、しっかり休養をとり、栄養バランスの取れた食事を意識することも大切です。

自分の体質を知っておくことが大切

「術後 内出血」が出やすい人には共通点がありますが、あくまで“傾向”であって、誰にでも起こる可能性があります。だからこそ、手術を控えている場合は、普段の生活習慣や服薬内容を振り返り、体の状態を整えておくことが大切だと言われています。

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