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食べ過ぎ注意

2016/06/20

ご訪問ありがとうございます

長崎市大浦町の

骨盤矯正・交通事故施術・不妊治療の
かわな鍼灸・整骨院です

こんにちは、スタッフの山本です

長崎も梅雨に入り、様々な種類の紫陽花があちらこちらに咲いていてとてもきれいです

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当院は観光地の一角にあり、歴史のある建物や街並みがとてもすばらしく、おいしい食べ物もたくさんあるため、

おいしいものに目がない私はついつい食べ過ぎてしまいます・・・

食べ過ぎると、結果もついてきて(泣)

なんとかしたいなぁ~

近年テレビや雑誌などでも取り上げられている「腸と脳の関係」

必要以上に食べ過ぎることにも関係があるようです

そのなかで、LGS(リーキーガット症候群)という言葉をよく目にするようになりました

 

LGS(リーキーガット症候群)は

栄養などを吸収するのに重要な腸管壁にたくさんの穴が開いてしまうことにより、

不要な栄養素や毒素、細菌まで体内に吸収してしまうという症状です

穴が開くというと怖い感じですが、腸の粘膜が薄くなって、バリア機能が低下した状態なんです

それによって、老化、アレルギー、慢性疲労、うつなど健康状態にも悪影響を及ぼすことになります

私は東洋医学用語でいうところの「瘀血(おけつ)」の状態なのかなと思いますが、

食べるものや量も大切だということを改めて感じました

与えられた情報をもとに考えて行動して参りたいと思います!


長崎市のかわな鍼灸・整骨院の院情報、
アクセス方法について

住所 〒850-0918 長崎県長崎市大浦町2-4 川那ビル2F
駐車場 有り/院の横のビル1階3台(下記参照)
保険のご利用 健康保険、自賠責保険、労災等
クレジットカード 利用可自由診療のみ。保険治療には使えませんのでご注意ください。
ご予約 予約優先制(直前でも可)
最寄り駅 長崎電鉄大浦海岸通り駅から徒歩1分
診療時間 《午前》09:00~12:30 《午後》15:30~20:00
《水曜日》09:00~12:30まで
休日 水曜午後、日曜、祝日
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